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【2LV】第６回：希望の轍
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こんにちは、

認定心理カウンセラー／占い王子こと
脇田尚揮（ワキタナオキ）です。＾＾

【セカンドラブのすゝめ】の第６回です。

今日も、皆さんの素敵な日常生活の中で、
少しでも自分を見つめ直すきっかけになれたら嬉しいです。

それでは、今回も最後まで
お付き合いよろしくお願いしますね♪＾＾

【セカンドラブのすゝめ】第６回

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■希望の轍

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さて、今回のテーマは
「子供の成長」「将来への不安」についてです。

あなたには、お子さんはいらっしゃいますか？

もし、いらっしゃるとしたら、おいくつくらいでしょう？

子供の成長は早いもので、
いつも驚かされていることと思います。

ある意味、日々の生活の喜びでもあると思いますが、
一方で、責任として重くのしかかってくることもあると思います。

これが独身、、いわゆるシングルマザーの場合は、
経済的な面での負担も大きく、仕事と育児も併せると、
かなり大変かと思います。

私の両親も離婚しているのですが、
私の場合、父についていくことになったので
あまり感じませんでしたが・・・

もしも母についていくことになっていたら、
大変な思いをしたし、させたかもしれません。

育児のことだけでなく、
これだけ社会構造が変化している世の中です。

不安を感じない女性はいないと思います。

そこで、いったいどんな理由で、
みんなは「不安」に襲われるのでしょうか。

そして、その不安に対して行っている
具体的な対策法はなんでしょう？

まず、現状を把握するために、
約300名の働く未婚女性へのアンケートを見てみましょう。

2013年のWebアンケートの結果、
８割以上の人が、

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将来について不安を感じたことがある
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という結果が出ました。

その不安の内容としては、

「独身でいること」は6割以上、

「自分の老後」と「仕事」は、
6割弱の人が不安を感じているようです。

また「貯蓄」や「親の介護・死亡」問題、
「出産」についても多く理由としてあがりました。

具体的な意見も深刻なものが多く、

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「このまま独身だったら老後の心配もあるし、
　今の仕事を続けられるかどうか」

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「結婚、出産、育児にかかる費用が確保できるか。
　育児と仕事のバランスが取れるか」

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「将来、少子化を迎え将来の日本の市場が減るので
　所得も減りそうだから。年金も期待できません」

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など、現代の社会が抱える大きな問題が
浮き彫りになった回答が多く目に付きました。

いかに、現代に生きる女性が不安を感じているかが
わかっていただけたかと思います。

そして、その不安に対しての対処法としては、

「結婚や経済は自分だけではどうにかできることではないから、
　会社の財形を利用して貯蓄を始めた」

「独身のうちに1000万円は貯蓄をしておくこと」など、

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「貯蓄・財形」
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をしている人がやはり多く、

そのほかには、

「一生役に立ちそうな資格を取得する」
「将来のために、今の仕事を頑張る」など

仕事に集中し、スキルアップを目指す方法も見られました。

また、

「健康に関しては、日々の治療や食事等への
投資を惜しまないようにしている」

「健康のため、ストレス発散のため、運動不足解消のために、
週に１度はジムに行き汗を流すようにしている」

など、健康維持に努める人も。

確かに年齢を重ねていく中で、
健康であることはとても大切ですね。

これは、「貯蓄」と同じく、若いころからの
日々の積み重ねが大きく後に影響してくる要素です。

反対に不安がないと答えた人の中には、

「わからないことに不安になっても仕方がない」といった方や、
「将来は自分の力で切り開くと決めているから」と答えた人も。

困難があっても、その度に対処をしていくという自信をつけて、
不安を産まない努力をすることも大切かもしれません。

女性は男性よりも意外と現実的で、

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男性に比べて具体的な意見や行動
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を取っている方が多いようですね。

しかし、

●そんな女性の中にも二つのタイプがあります。
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それは、

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ハッピーにパワフルに生きられる人
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と

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いつも不機嫌で愚痴を言っている人
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です。

同じことをして、同じ努力をしているのに、
こういった違いが生まれるのはなぜでしょう？

その答えは、簡単です。

ハッピーに生きる人は、

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希望や喜びを人生の原動力
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とし、

不機嫌に生きる人は、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
恐怖や不安をエネルギーにしている
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からです。

希望や喜びが原動力であれば、
たとえ肉体的な疲れがあっても、精神的には疲れません。

逆に恐怖や不安が原動力、

つまり、

・「他人からどう見られるか心配だ」
・「嫌われたら、嫌だ」
・「できなかったら、心配だ」といった

負の感情を動機にしていると、
行動の多くが義務的なものとなり、楽しくありません。

だからこそ、喜びに突き動かされている人は、
行動を起こす度に更に輝きを増し、

恐怖や不安に突き動かされている人は、
ストレスが雪だるま式に増えていくのです。

不機嫌でヘトヘトな人生を、
喜びに溢れたパワフルな人生に変えるには、

この

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「人生の原動力」を変えること
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です。

そこで、今からそのための有効な

●「４つの考え方」
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をお伝えしたいと思います。

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原動力転換法１
「人生はどれだけ幸せと感じられるかで幸運の数が決まる」
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さてここで質問です。

夏のとある休日、あなたは川辺で涼んでいました。
するとあなたの傍を通りかかった人が、足を滑らせ、
あなたに抱きつき一緒に川へ落ちてしまった。

バタバタともがいていたら、幸いそこにボートが通ったので、
無事に引き上げられました。

さて、この後、あなたは自分の事を
「運がいい」と思いますか？

それとも「運が悪い」と思いますか？

もしも「とんだ巻きぞえだった。
服はびしょ濡れになるし大変だった」と思うなら、

確かにせっかくの休日に散々な目に遭ってしまい、
運が悪いと言えます。

ところが運のいい人は違うのです。

「もしこれが冬だったら、助からなかったかも知れない。
夏だから助かった。運が良かった」

とか

「ちょうど良いタイミングで
　ボートが通過してくれたから助かった。
　あの時にボートが通らなかったら溺れていたかも。
　やっぱり運が良いんだ」

といった具合です。

これが強運の思考回路であり、こう考えられる人が

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「強運を掴む」
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とういうのは前回のメールでもお話したとおりですね。

仕事でのミスも最初はマイナスに捉えがちですが、
よくよく考えればミスをしなければ力になりません。

「ミスしてナンボ」という気持ちに
シフトチェンジさえできれば、

あなたは強運の持ち主に違いないはずです！

おのずと普段からこのように考える思考を保てば、
何がきても怖いものなどありません。

幸運を引き寄せやすいハッピー体質になれちゃいます。

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原動力転換法２
「私は私、誰の人生でもないという開き直りでリセット」
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劣等感とはすべて「独断」と「偏見」から生まれるものです。

人間は、それくらい思い込みと
先入観で生きているわけですね。

本当は他人より劣っていないのに、
そのように思い込む自分が心のどこかに存在しているのです。

そして他人と比べて「優劣」を付けることによって、
自分を守るために必死になり
疲れてしまう人もいるのはないでしょうか？

自分を今の自分以上に立派に見せようと
焦る必要はありません。

あまり理想を高く持ちすぎると、
他人への要求水準も高くなってしまい

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「今のままの他人を愛せない人」
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になってしまいかねません。

まずは自分を信頼し、
自分の個性を愛してみるのが一番です。

ある意味、「これが私だ」と開き直ってみてください。

そうすると心に余裕が生まれ、
同時に自信も湧いてくるはずです。

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原動力転換法３
「自分に起きることは全て自分が作り出している」
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頑張っているのになかなか努力を認めてもらえない。

こんな時あなたならどう思いますか？

普通なら「ああ、つくづく自分には運がない。
いくら頑張ってもダメなんだ」と思ってしまいがちです。

しかし、そう思ってしまう前に、
もう一度考えてみて欲しいことがあります。

それは

どんな状況でも

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「今ここにいる事には意味がある」
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ということです。

つまり、これは

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「自分に起きることは全て自分が作り出している」
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と言い換えることもできます。

ということは、自分が考え方を変えれば、
新しいステージが用意されるということでもありますね！

そう、与えられた環境でベストを尽くせば
必ず実力がついてきますし、
周囲からの信頼を得ることもできます。

そうなればピンチをチャンスに変える事ができ、
自分にピッタリの新しい展開が向こうからやってきます。

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原動力転換法４
「相手に期待せず、相手の期待を裏切ってもOK」
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人は期待されれば、それに応えようと努力しますよね。

好きな人ができたら誰もがその人の為に頑張りたくなりますし、
期待に応えて相手の喜ぶ顔を見たくなります。

でも、本当に期待に応えることが
自分と相手のためになるのでしょうか？

場合によっては、期待に応えなくちゃと
自分も相手もがんじがらめになり、
身動きがとれない状況になることだってあります。

そうなるとお互いがつらいですよね。

「期待」というのは、実は、

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「自分が相手に勝手に抱いた欲望」
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と言い換えることもできるのです。

だから、期待はずれになることは当たり前ですし、
それで良いのです。

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「最初から相手に期待しない」
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こう考えられるだけで、だいぶ楽になります。

そして期待されたとしても、
自分自身の価値観をしっかり持っていることも大切です。

つまり、時には相手の期待に応えなくても良いのです。
無理をすると、必ずどこかにひずみが生じます。

自然体であることこそ、
お互いが居心地良くいられる条件なのです。

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１、「人生はどれだけ幸せと感じられるかで幸運の数が決まる」
２、「私は私、誰の人生でもないという開き直りでリセット」
３、「自分に起きることは全て自分が作り出している」
４、「相手に期待せず、相手の期待を裏切ってもOK」

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この４つの考え方をマスターできれば、あなたは

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不安を希望に変える達人
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になれていることでしょう。

不安は必ず訪れます。

小さいことから大きいことまで、
結婚、仕事、育児、将来のこと…

挙げていけばキリがありません。

つまり、不安を無くすことはできないのです。

しかし、

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不安を希望に転換させることは可能
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です。

毎日少しずつで構いません。

もしも、不安を感じたら、
この４つの原動力転換法を思い出してみてください。

心がスっと楽になるはずです。

はい！

では、明日は、いよいよ最終回です！

幸せな『セカンドラブ』のために、今こそスタートの時です。

・「不幸になってしまうカップル」
・「２９日で望み通りの現実を引き寄せるゴールデンルール」
・「素敵なセカンドラブを掴むメソッド」etc…

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■未来予想図

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というタイトルで「セカンドラブ 最終メソッド編」として
お届けいたしますね。＾＾

最後に“ＢＩＧなプレゼント”も用意していますので、
楽しみにしてください (o^-^)o

それでは次回も、どうぞお楽しみに♪

またお会いしましょう！

占い師・認定心理士カウンセラー

脇田尚揮

⇒次　最終回